19-04-14

(H)eerlijk - Gwyneth Paltrow

Mooi van buiten én van binnen! In dit prachtige kookboek laat Gwyneth zien dat gezond eten ook vooral heel lekker en makkelijk kan zijn. 150 fantastische recepten voor iedereen die er goed uit wil zien en zich geweldig wil voelen. Het basisprincipe is heel eenvoudig, eet zoveel mogelijk biologische en onbewerkte producten, vermijd suiker en kies voor koolhydraten met een lage GI. Gezonde voeding geeft alles wat je nodig hebt voor een gezond en gelukkig leven.

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen